Har du någonsin stannat upp för att tänka på att det kanske bästa sättet att förbättra ditt spel är med ett golf fitnessprogram? Många tror att det enda sättet att raka poäng från sitt golfspel är att spendera timme efter timme på driving rangen. Även om detta verkligen är en effektiv och nödvändig komponent för […]
Skador vid golfspel
Om du spelar golf vet du att uppvärmning innan du spelar är en viktig förutsättning. Uppvärmning består av korrekt sträckning för att förlänga dina muskler och öka utbudet av rörlighet i dina leder. Det är viktigt att lossa snäva muskler och få dem förberedda för ditt golfspel. Detta bidrar till att förbättra din prestationsförmåga och […]
Golfklubbor för en nybörjare
Det finns vissa egenskaper som ett golfklubbor måste ha för att vara en optimal passform för en nybörjare. Att hitta rätt längd är viktigt. Den genomsnittliga ”off the rack” -uppsättningen kan vara lämplig för vissa men inte för alla. Det skulle vara i nybörjarintresset att få några grundläggande mätningar tagna. De två mest grundläggande måtten […]